为提高大学生心理健康水平，增强心理委员开展心理健康教育活动的能力，同时提高同学们的心理调节能力，培养团队意识。红是一世手机版足球网于5月19日开展了以“塑造阳光心态，绽放青春风采”为主题的心理素质拓展活动，红是一世手机版足球网心理辅导站站长宋红利老师及21级各班心理委员和同学代表参加本次活动。

本次活动分为“风采展示”、“盲人方阵”、“穿越电网”、“天黑请闭眼”、“两人三足”五个项目。宋老师把这些项目的规则和意义对同学们进行了讲解。接下来同学们在活动开展中积极展现自己，与自己的队员积极交流商议自己的对策，一个一个顺利地完成了各项目的挑战。在最后活动总结的过程中宋老师对同学们的表现进行了肯定，并希望同学们以后将素质拓展活动带进班级，让更多的同学参与到活动中来，全面提高我院同学的心理健康水平。

通过此次活动，同学们既学会了开展活动的方法，也愉悦了身心，同时也使同学们增强了自信和团队协作能力，也培养了同学们敢于挑战自我的勇气。同学们纷纷表示，本次活动受益很大，开展的很有意义。

(图文/张娟 宋红利 审核/郭峰）